Zugangsdaten für das Zoom Training im Mitgliederbereich
| Datum | Zeit | Gruppe | Thema |
| Mi. 06.01.2021 | 16:00-16:30 | Bambini | Athletik/Koordination |
| 17:00-17:50 | Kinder 6-15 Jahre | Athletik | |
| 18:00-18:50 | Alle ab 16 Jahre | Athletik | |
| Fr. 08.01.2021 | 17:00-17:50 | Kinder 0. Streifen-8. Kyu | Stände (ZK,KK,KB) |
| Erwachsene 0. Streifen-8. Kyu | Stände (ZK,KK,KB) | ||
| 17:00-17:50 | Kinder 7.-4. Kyu | Stände (Kosa-dachi,Hangetsu-dachi,Nekoashi-dachi) | |
| Erwachsene 7.-4. Kyu | Stände (Kosa-dachi,Hangetsu-dachi,Nekoashi-dachi) | ||
| 18:00-18:50 | 3. Kyu-Dan | Stände (Kosa-dachi,Hangetsu-dachi,Nekoashi-dachi) | |
| Sa. 09.01.2021 | 09:00-09:50 | Alle ab 6 Jahre | Kumite (Übungen für Freikampf) |
| 10:00-10:50 | 6. Kyu-Dan | Kata Jion | |
| Mo. 11.01.2021 | 17:00-17:50 | Kinder 0. Streifen-8. Kyu | Nihon Kumite (zwei Schritt Kampf) |
| Erwachsene 0. Streifen-8. Kyu | Nihon Kumite (zwei Schritt Kampf) | ||
| Mi. 13.01.2021 | 16:00-16:30 | Bambini | Athletik/Gleichgewicht |
| 17:00-17:50 | Kinder 6-15 Jahre | Athletik | |
| 18:00-18:50 | Alle ab 16 Jahre | Athletik | |
| Fr. 15.01.2021 | 17:00-17:50 | Kinder 0. Streifen-8. Kyu | Kata Taikyoku Shodan |
| Erwachsene 0. Streifen-8. Kyu | Kata Taikyoku Shodan | ||
| 17:00-17:50 | Kinder 7.-4. Kyu | Kata Heian Shodan-Heian Sandan | |
| Erwachsene 7.-4. Kyu | Kata Heian Shodan-Heian Sandan | ||
| 18:00-18:50 | 3. Kyu-Dan | Gojjushio-Sho | |
| Sa. 16.01.2021 | 09:00-09:50 | Alle ab 6 Jahre | Kumite (Übungen für Freikampf) |
| 10:00-10:50 | 6. Kyu-Dan | Heian Nidan Bunkai | |
| Mo. 18.01.2021 | 17:00-17:50 | Kinder 0. Streifen-8. Kyu | Nihon Kumite (zwei Schritt Kampf) |
| Erwachsene 0. Streifen-8. Kyu | Nihon Kumite (zwei Schritt Kampf) | ||
| Mi. 20.01.2021 | 16:00-16:30 | Bambini | Athletik/Koordination |
| 17:00-17:50 | Kinder 6-15 Jahre | Athletik | |
| 18:00-18:50 | Alle ab 16 Jahre | Athletik | |
| Fr. 22.01.2021 | 17:00-17:50 | Kinder 0. Streifen-8. Kyu | Stände (ZK,KK,KB) |
| Erwachsene 0. Streifen-8. Kyu | Stände (ZK,KK,KB) | ||
| 17:00-17:50 | Kinder 7.-4. Kyu | Stände (Kosa-dachi,Hangetsu-dachi,Nekoashi-dachi) | |
| Erwachsene 7.-4. Kyu | Stände (Kosa-dachi,Hangetsu-dachi,Nekoashi-dachi) | ||
| 18:00-18:50 | 3. Kyu-Dan | Jiyu-Ippon-Kumite | |
| Sa. 23.01.2021 | 09:00-09:50 | Alle ab 6 Jahre | Kumite (Übungen für Freikampf) |
| 10:00-10:50 | 6. Kyu-Dan | Kata Jion/Bassai Dai | |
| Mo. 25.01.2021 | 17:00-17:50 | Kinder 0. Streifen-8. Kyu | Kihon 1.-3. Streifen |
| Erwachsene 0. Streifen-8. Kyu | Kihon 1.-3. Streifen | ||
| Mi. 27.01.2021 | 16:00-16:30 | Bambini | Athletik/Gleichgewicht |
| 17:00-17:50 | Kinder 6-15 Jahre | Athletik | |
| 18:00-18:50 | Alle ab 16 Jahre | Athletik | |
| Fr. 29.01.2021 | 17:00-17:50 | Kinder 0. Streifen-8. Kyu | Kata Taikyoku Shodan |
| Erwachsene 0. Streifen-8. Kyu | Kata Taikyoku Shodan | ||
| 17:00-17:50 | Kinder 7.-4. Kyu | Kihon-Ippon-Kumite | |
| Erwachsene 7.-4. Kyu | Kihon-Ippon-Kumite | ||
| 18:00-18:50 | 3. Kyu-Dan | Jiyu-Ippon-Kumite | |
| Sa. 30.01.2021 | 09:00-09:50 | Alle ab 6 Jahre | Kumite (Übungen für Freikampf) |
| 10:00-10:50 | 6. Kyu-Dan | Heian Sandan Bunkai |